A jóga nem csak a testünket edzi meg, hanem segít a lelki harmónia elérésében is.
Az American Heart Association kutatói szerint összefüggésbe hozható a fogunk állapota a vérnyomásunk ingadozásával.
A reggeli a legfontosabb étkezés a nap során. A banán nagyszerű alapanyag turmixokhoz.
A vakcinák arra edzik immunrendszerünket, hogy olyan fehérjéket állítsanak elő, amelyek harcolnak a betegségekkel, ugyanúgy, ahogyan az akkor történne, ha ki lennénk téve a betegségnek.
Ezeket fogyaszd, ha fiatalos és egészséges bőrre vágysz.
